Banaan Bosbes Bowl

Deze smoothie bowl is perfect om je dag mee te beginnen of om even bij te tanken na een training. Het is super eenvoudig te maken en je kunt zelf je favoriete toppings toevoegen.

Bosbessen bevatten weinig calorieën, maar veel vezels, vitamine C en vitamine K.

Ingrediënten
1 banaan
1 kopje bevroren bosbessen
1 kopje amandelmelk of een andere plantaardige melk
1 schep plantaardig eiwitpoeder (optioneel)

Toppings
Zelfgemaakte boekweitgranola
Kokosnoot chips

Bereiding
Smoothie: Doe alle ingrediënten in je blender en voeg je favoriete topping er bovenop toe.
Granola: Meng ruwe boekweit, met een paar dadels en ahornsiroop en zet het 30-40 minuten in de oven tot het goudbruin en knapperig is.

Heb je dit recept gemaakt?
Deel je foto op Instagram en tag het met #plantahead

Enjoy!

Poké Bowl met Vegan Tonijn

Heb je ooit vegan “tonijn” geprobeerd? Deze verfrissende en gezonde Poké Bowl met vegan tonijn [...]

26
sep

Poke Bowl 3.0

Houd jij van Poke Bowls? Dan wil je dit recept zeker proberen! Manel & Hanna [...]

26
sep

Pink Smoothie Bowl

Begin je dag met deze pink smoothie bowl, met pindakaas topping. Sofie van de Ven [...]

26
sep

Vegan Sushi Bar

Jaren geleden ontdekte ik Beyond Sushi in New York. Een heerlijke vegan sushibar met super [...]

20
sep

Vleesch Noch Visch

Op zoek naar vegan pita’s? Look no further! Een paar jaar geleden ontdekte ik Vleesch [...]

20
sep

Zomerse Smoothie Bowl

The Happiness Cafe en 24 Kitchen delen een heerlijk suikervrij recept voor een zomerse smoothie [...]

22
jul

Vegan Poké Bowl

Nathalie Kemna deelt haar favoriete recept: vegan poké bowl! Ze kreeg veel vragen over haar [...]

22
jul

Vegan Cooking Workshops: This is how we bowl

We’ve got some exciting news for you! We’ve teamed up with The Indigo Kitchen and [...]

03
dec